Vous êtes fatiguée d’être forte pour les autres. Et vide pour vous.
Chaque matin, vous vous levez avec cette boule au ventre.
Pas une angoisse franche. Juste une lourdeur.
La fatigue est là, malgré une nuit de sommeil.
Vous jonglez avec les obligations, les rendez-vous, les proches à gérer.
Mais au fond, vous savez que vous n’êtes pas à votre place.
Votre corps parle : douleurs, poids qui résiste, raideurs, hormones en vrac.
Votre tête ne s’arrête jamais : trop d’envies, trop de pensées, pas de clarté.
Et ce sentiment qui vous ronge : “je suis en train de passer à côté de moi”.
Vous avez l’impression d’avoir “tout essayé” – lectures, conseils, stages, soins…
Mais rien ne change vraiment.
Vous êtes là, lucide, consciente… mais bloquée.
Et la peur s’installe :
La peur de vieillir ainsi.
La peur de regretter.
La peur de ne jamais vivre pleinement.
La peur de ne pas être aimée
Entre la femme que vous êtes… et celle que vous pourriez redevenir.
Vous n’êtes pas cassée.
Vous n’avez pas besoin d’être réparée.
Mais vous avez besoin d’être réalignée.
Ce n’est pas votre âge. Ce n’est pas votre génétique.
C’est l’absence d’un chemin qui parle à toutes vos dimensions : le corps, l’énergie, l’esprit.
Ce pont, je l’ai construit pour des femmes comme vous.
Pas des débutantes. Pas des rêveuses.
Mais des femmes lucides, puissantes, un peu cabossées, mais encore brûlantes à l’intérieur.
Avec le Shiatsu, on remet en mouvement ce qui est figé.
Avec le programme FAV, on retrouve un corps utile, stable, fort.
Avec le programme IOTA, on fait le ménage mental, on clarifie les directions, on ose se positionner.
Vous n’avez pas besoin de plus d’informations.
Vous avez besoin d’un cadre, d’un rythme, et écouter enfin votre instinct.
Ce qui vous attend après
Imagine…
Vous vous levez sans cette fatigue collée au corps.
Vous respirez plus profondément. Vous marchez plus droit. Vous pensez plus clair.
Votre énergie est stable, votre corps vous suit, et vous sentez que vous êtes revenue chez vous.
Les douleurs ne dictent plus vos journées.
Vous savez quoi faire quand le stress monte, quand les pensées s’emballent, quand votre corps réclame.
Vous avez repris la main.
Vous avez retrouvé une force tranquille, une présence enracinée.
Vous ne cherchez plus à être parfaite. Vous êtes là, vivante, entière.
Et surtout, vous avancez avec une direction claire — vos choix, vos règles, votre rythme.
Ce n’est pas un changement spectaculaire.
C’est un retour. Une reconquête. Une transformation lente, profonde, durable.
Et c’est ce que je vous propose.
Je suis Greta Liberge
Praticienne en shiatsu, coach en vitalité et guide vers votre puissance naturelle.
Vous vous apprêtez à faire ce que la plupart repoussent toute leur vie : revenir à vous.
Demander de l’aide non pas parce que vous êtes faible, mais parce que vous êtes prête.
Prête à briser l’immobilité et relancer la vie en vous.
Prête à redonner de l’élan à ce qui s’est immobilisé en silence.
Prête à regarder votre vie en face, sans excuses, sans fard.
Et c’est exactement là que j’interviens.
Je m’appelle Greta Liberge. Je suis praticienne en shiatsu, coach en mouvement et en puissance féminine.
Je vous accompagne à travers des approches concrètes, enracinées, respectueuses de votre rythme mais sans complaisance.
Pas à pas, nous remettons de la clarté dans votre esprit, de la fluidité dans votre corps, et du feu dans votre cœur.
Tout commence par un échange.
Un moment simple, vrai, pour comprendre ce qui bloque et ouvrir la porte vers ce qui vous appelle.
Le premier pas vous attend.
Comment je peux vous aider : mes spécialités à votre service
Je regroupe mes compétences en trois domaines complémentaires, conçus pour agir en synergie et accompagner votre transformation de manière holistique et efficace :
Shiatsu Immersion™ — Corps & Énergie
Programme FAV — Force, Autonomie, Vitalité
Programme IOTA — Clarté & Alignement intérieur
- Programme de mouvement progressif, ciblé sur la mobilité, la tonicité et la pérennité physique.
- Conseils pratiques en respiration, corps et énergie pour plus d’endurance.
Objectif : un corps solide, fiable, qui soutient vos choix et votre quotidien.
- Coaching mental et stratégique pour passer de la dispersion au focus.
- Aide à clarifier vos envies profondes, structurer vos rêves et poser les jalons concrets.
- Cadre sécurisé pour avancer, expérimenter, oser, tout en préservant vos acquis.
Pourquoi ces trois piliers ensemble ?
Vous bénéficiez d’un accompagnement global, incarné, progressif, qui lie votre corps, votre énergie et vos intentions en un seul mouvement.
- Le shiatsu rétablit la circulation énergétique et prépare le terrain.
Le mouvement FAV structure votre corps, lui redonne confiance et capacité.
Le coaching IOTA vous positionne dans votre vie, avec un mental clair et déterminé.
TEMOIGNAGES
Pourquoi cet accompagnement est fait pour vous :
- Parce que vous êtes lucide : vous savez que “ça ne peut pas continuer comme ça”, mais vous ne savez pas par où commencer.
- Parce que vous n’avez pas besoin de blabla ou de promesses vides, mais d’un cadre clair, enraciné, exigeant et bienveillant.
- Parce que votre corps vous parle : fatigue, douleurs, poids, insomnies, bouffées de colère ou de tristesse... Ce n’est pas “normal”, c’est un appel à l’aide.
- Parce que vous avez essayé seule, mais vous tournez en rond dans votre mental.
- Parce qu’il est temps de sortir de la confusion, de retrouver une direction, de faire des choix.
- Parce que vous méritez d’être guidée par une professionnelle qui n’a pas peur d’aller au fond des choses, mais qui respecte votre rythme.
- Parce que ce travail transforme durablement, à condition d’oser vous engager.
- Parce qu’au fond, vous sentez que c’est maintenant, même si une partie de vous doute encore.
